LAYSO
Esse é um blog pra divulgarmos aos nossos clientes sobre nossa empresa LAYSO,as novidades e dicas de alimentações saudáveis.
quinta-feira, 31 de outubro de 2013
quarta-feira, 30 de outubro de 2013
Politica de Credito
A empresa adotará uma política de credito flexível
À vista o cliente terá um desconto de 10% no valor total da
compra;
E no Cartão de Credito, fica divido dessa forma:
-Valor mínimo para duas parcelas: 20 reais;
-Valor mínimo para três e quatros parcelas: 40 reais
Não aceitamos cheques.
A Layso adota essa forma de pagamento, visando o melhor para
nossos clientes, que nem sempre tem dinheiro à vista na hora, e utiliza cartões
de credito, podendo qualquer classe social ir lanchar em nossa empresa.
Politica de analise de credito:
-Decidimos no geral, não colocar a política de analise de
credito do blog, por ser antiético.
Planejamento Estratégico
Iremos aborda o que a empresar visar pra o futuro
Visão
-A Layso tem a visão de proporcionar uma vida saudável a você
cliente, com serviço se primeira qualidade, e com base dos valores, a dignidade,
responsabilidade e honestidade.
Missão
-Mostra aos nossos clientes que existe uma forma de unir um
lanche a uma vida saudável, fazendo com que melhore sua alimentação e sua saúde,
e sempre visando a saúde e vida dos nossos clientes.
Objetivo
-Nos tornar uma referencia nacional no ramo de lanches e
alimentos saudáveis e baratos.
Metas
-A nossa meta é crescer e se expandir cada vez mais, e
melhorando ainda mais nossos serviços e alimentações, sempre em favor de nossos
clientes.
NOSSAS BEBIDAS
Iogurte desnatado
com mel
Uma unidade de
iogurte desnatado com uma colher de sopa de mel tem aproximadamente 90
calorias. Além de ser rico em cálcio e excelente para a saúde dos ossos.
"O iogurte é um excelente probiótico, ou seja, ele ajuda na formação e
manutenção da flora intestinal. O mel, por sua vez, dá energia e fortalece o
sistema imunológico", explica Roseli Rossi.
Suco de laranja
natural sem açúcar
Um copo pequeno, além de refrescante, tem 95
calorias. Lembre-se de não demorar muito para tomar o suco. Ele é rico em
vitamina C, nutriente que em contato com o oxigênio, ela oxida e perde parte
das propriedades. Gorduras: 0,66 gramas Fibras: 0g Sódio: 0g
Suco de uva
energético
A uva é fonte de substâncias ativas como as
catequinas, os flavonoides e os carotenos. Ela protege nossas células, evitando
o envelhecimento precoce. A beterraba contém um tipo de nitrato que nitrato
reduz o consumo de oxigênio e, portanto, desacelera o ritmo do processo que
leva ao cansaço. Já o guaraná light te dá energia para o dia a dia de 89
calorias que leva esses ingredientes.
Calorias: 89,3 / Carboidratos: 21,7 g / Gorduras: 0,3 g
Calorias: 89,3 / Carboidratos: 21,7 g / Gorduras: 0,3 g
Iogurte desnatado
com uma colher de sopa de semente de gergelim
As sementes oleaginosas, como a de gergelim guardam
grandes quantidades de ácidos graxos monoinsaturados. Lançando mão dessas
substâncias, elas ajudam na prevenção de doenças relacionadas ao coração - como
o infarto, por exemplo. O sistema é eficiente: as sementes contribuem para o
controle os níveis de triglicérides, do colesterol total bem como o colesterol
ruim (LDL). Uma colher de sopa tem 18 calorias, e 0,23 gramas de gorduras
saturadas. Já o iogurte desnatado tem, em média, 60 calorias.
NOSSO CARDÁPIO - PARTE 03
Bolacha água e sal
com cottage
Comer duas bolachas integrais de água e sal é uma
boa alternativa para um lanche entre as refeições. "O queijo cottage
também pode ser usado como acompanhamento", diz Rosana Farah, da Sociedade
Brasileira de Alimentação e Nutrição. A bolacha integral dispensa a farinha
refinada, o que mantém as quantidades de vitaminas, minerais e fibras dos
cereais no pão, tornando-o bastante nutritivo. Mesmo que também tenha
carboidratos, as fibras contidas nele evitam a sensação de fome precoce. Esse
lanche tem apenas 50 calorias.
Barra de cereal de morango com chocolate
Por ser fácil de carregar na bolsa,
esse lanche é ótima opção para quem tem que fazer lanches fora de casa. "A
barrinha contém fibras, minerais, como cálcio e potássio, além de algumas
vitaminas". O valor calórico varia entre as marcas, mas a média é 100
calorias.
Torrada com patê de atum
Assim como a versão
enlatada do peixe, o patê de atum é rico em ferro, potássio, fósforo, magnésio
e zinco, minerais que protegem o sistema cardiovascular e aumentam a imunidade.
"O atum também é rico em ômega-3, que diminui o risco de doenças
cardiovasculares, é indicado no tratamento da obesidade, tem ação
anti-inflamatória, é aliado da memória, do tratamento de depressão e prevenção
de Alzheimer", diz a nutricionista Flávia Morais, da rede Mundo Verde. Uma
unidade do petisco tem cerca de 70 calorias.
Pão sueco com queijo
cottage
Comer uma fatia de pão sueco (30 calorias) com uma
colher de sopa de queijo cottage (30 calorias) é outra opção saudável de lanche
com 60 calorias. "O pão sueco pode fornecer fibras que facilitam a
digestão e dão a sensação de saciedade. Já o queijo cottage é rico em cálcio e
proteínas, além de ser menos calórico que outros tipos de queijo", explica
a nutricionista Rosana.
Sorvete light,
frozen de iogurte desnatado e picolé de frutas
Uma bola de sorvete light tem, em média, 90
calorias. Mas a redução do número de calorias não melhora a qualidade das
gorduras. "O ideal é optar pelo frozen de iogurte desnatado, que tem os
benefícios e as calorias do ingrediente base da receita, ou até pelo velho
picolé de fruta, que tem entre 50 e 100 calorias por unidade", afirma
Roseli Rossi.
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